CEO introduction
대표 소개
이주아 대표
(통합명상지도자, 심신통합치유전문가)
명상.심리.건강 교육 및 전문가 양성을 통해,
20여년간 몸.마음.삶의 깨어남의 여정을 안내하고 있습니다.
이력
- - 심력연구소 심스쿨 대표
- - 명상심리클럽 한템포 운영자
- - 다원재능심리학회 교수
- - 한국코치협회인증 KPC 프로코치
- - MBSR 국제명상지도자 (Level 1)
- - 뇌교육명상 브레인트레이너
- - 수면코칭지도사 및 약 40여개의 자격증 보유
학력
- - 심신통합치유학 박사수료
- - 뇌교육학 석사
- - 스페인어 학사
경력
- - 명상.심리.건강 및 의식성장 공부 26년 / 전문가 활동 약 20년
- - 기업 등 출강 강의, CEO 및 기업임원 코칭, 교육과 지도 등 약 1만회 이상
저서
- - 단독저서 <심력 MindEffect> <삶을 살리는 웰다잉명상>
- - 공동저서 <루틴이 이끄는 삶>-루틴 명상 파트 <내 삶이 영화가 될 때, 영화인문학>-웰다잉 명상 파트
- - 동인시집 <사랑하길 잘했다>
방송출연
- - 서울경제TV 조영구의 트렌드 핫 이슈 출연 (다원재능심리학회 교수로 출연, 심리.진로 전문가 인터뷰)
사내 방송출연
- - 삼성자산운용 ‘명상 & 명상 산업’ (명상전문가 인터뷰. & 명상8주과정 촬영 및 회원 인터뷰 )
기사 보도 자료 : 다수
칼럼
- - 동아비지니스 리뷰, 월간인재경영, 월간HRD, 매일경제, 한국투데이 등 다수
“의문은 삶의 수준을 결정하고 질문은 삶 자체를 바꾼다”고 하지요.
부모님과 집안환경을 원망하며 ‘왜 난 이런집에서 태어난 것일까’라는
철없는 의문을 품고 불만스럽게 보내던 저는 중3때 갑자기 사고로 떠난 엄마와의 이별을 통해 “어차피 죽어야 한다면, 인간은 왜 굳이 태어나는 것일까?”라는 새로운 의문을 품게 됩니다.
새롭게 품은 의문이 새로운 질문으로 바뀌며 오늘의 저를 만들었습니다.
어차피 죽는데 왜 태어나는 걸까?
왜 태어나서 그렇게 고생스럽게 살아야하는 걸까?
엄마는 지금 어디에 있지? 사람은 죽은 후에 어떻게 되는 걸까?
어떻게 살아야 잘사는 것일까?
계속해서 의문이 떠올랐습니다.
영원히 살 것도 아닌데 힘들게 무언가를 꿈꾸고 경쟁하고 이루는 것이 무슨 소용이냐는 무력감이 들기도 했습니다.
온갖 생각과 감정의 소용돌이를 겪던 그 무렵의 저는 삶의 의문들에 답답함이 극도로 커져갔습니다.
아기들을 보면 이런 세상에 태어난 그 아기들이 너무 불쌍하다는 생각부터 들었습니다.
뭐든 다 때려 부수고 싶은 마음이 드는 일도 잦아졌습니다.
출가를 시도하기도 했고, 자살을 생각하기도 하며, 점점 염세주의자가 되어갔습니다.
그러던 중 생각을 바꾸어보기로 했습니다.
진짜로 죽을 용기도 없고 죽을 것도 아니라면 생각을 바꾸어보자고 결심한 것입니다.
그리고 우연히 ‘성격개조’라고 적힌 간판을 보고 들어갔다가 명상, 심리, 건강, 영성, 자기계발의 세계에 발을 디뎠습니다.
그때가 고3이었으니, 지금까지 25여년에 걸쳐 수억 단위의 돈을 써가며 몸, 마음, 삶 관련 다양한 공부를 한 셈입니다.
수많은 명상법, 자기계발법, 의식성장 프로그램, 심신치유법, 코칭법, 대화법, 심리진단법, 진로진단법, NLP, 최면, 명리, 타로, 퍼실리테이션 등을 경험하고 익혔습니다. 지금은 약 20여년간 명상, 심리, 건강, 영성과 힐링 프로그램을 기업,기관,단체에 보급 및 교육하고 있습니다. 또한 심력통합명상지도자, 마음챙김명상지도자, 웰다잉명상지도사, 심리진로상담사, 다원재능전문가, 명리라이프코치 등 해당분야의 전문가 양성을 통해 영향력을 확장해 가고 있습니다.
개인의 건강한 심신과 의식성장이 가족과 조직으로 확장되고 궁극에는 지구촌의 의식성장으로 이어져 더욱 건강하고 아름다운 세상을 만들어가는 우리가 되기를 소망하는 마음으로 활동하고 있습니다. 20여년의 연구와 지도 그리고 경험을 통해 정리된 몸, 마음, 삶의 본질과 자기계발/자기성장 그리고 명상과 치유의 에센스를 머리로 이해하고 가슴으로 느끼고 경험하도록 가이드합니다. 아는 것을 넘어서 삶에서 실천하고 적용할 수 있도록 체화하는 과정에 평생 동행하고자 합니다.